Sport Studio Hirsch in Bad Tölz

Neues aus dem Studio

Unsere ´Zutaten nach Jahreszeit´ und besondere aktuelle Aktivitäten sind auf dieser Seite zusammengefaßt.

 
Personaltraining für KleingruppenPersonaltraining alleine ist zu sehr personenbezogen oder zu teuer?
Dann probier mal unser PT für Kleingruppen.
Mehr Spaß, mehr Erfolg und überschaubare Kosten.
Am Donnerstag, 20.03. um 19:15 Uhr startet ein Kurs mit max. 7 Teilnehmern. 8 x eine Stunde Faszien-Fitness.
Für induviduelle Trainingsgruppen organisieren wir exklusive Trainings- und Fitnesskurse. Mehr Infos an der Studio-Rezeption.
Termin:2014
  
RehasportDer Rehasport-Verein MFG Bad Tölz e.V. bietet bei uns folgende Stunden an:
Dienstags, von 19:00 bis 20:00 Uhr
Mittwochs, von 19:35 bis 20:35 Uhr
Donnerstags, von 10:00 bis 11:00 Uhr
Donnerstags, von 11:00 bis 12:00 Uhr
Donnerstags, von 18:00 bis 19:00 Uhr
Freitags, von 09:00 bis 10:00 Uhr
Weiter Infos unter MFG Bad Tölz e.V.
Termin:5 x wöchentlich
  
KinderYogaNEU - NEU - NEU

Kinder Yoga

Spielerische Übungen für 7 bis 13 jährige

Unser Kinder Yoga mit Andria besteht aus verschiedenen, spielerischen Körperübungen, die häufig aus der Pflanzen- und Tierwelt entstammen. Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Durch fließende Bewegungen, gehaltene und statische Übungen, Traumreisen, Meditationen und Atemübungen, lernen Kinder Selbstvertrauen, innere Stärke und Ruhe zu entwickeln, sowie Ihre Konzentration zu verbessern.
Termin:Donnerstags, 16:30 bis 17:30 Uhr
  
Aktives FaszientrainingDie Faszien sind unser kollagenes Bindegewebsnetzwerk. Aktives Faszientraining garantiert Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, vermeidet schmerzhafte Reibereien in den Gelenken und schützt vor Verletzungen.
Für den Alltags- und Freizeitsportler bedeutet das Schmerzfreiheit und uneingeschränkte Beweglichkeit.
Beim aktiven Faszientraining steht die funktionale Bewegung vor dem Muskelwachstum. Aktives Faszientraining ist für sportgesunde Menschen, jedoch nicht für Reha geeignet.
Ab 16.06. 6 x Montags von 18:10 bis 19:10 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung im Studio.
Termin:16.06.2014 um 18:10 Uhr
  
 

 
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